In questi giorni di vacanza il mio grande giocatore di basket frequenta la palestra molto assiduamente e quando torna è sempre sconvolto....da qui la preparazione di questa bevanda salutare (ricca di vitamina A e vitamina C) utile ad allontanare anche i malanni di stagione!
Ingredienti
2 arance tarocco
1 carota
20g di zucchero (40 g se le arance non sono dolci)
180ml di acqua
Inserire lo zucchero nel boccale bimby e frullare a vel 8 per 30 sec, aggiungere le arance pelate a vivo (togliendo tutta la pellicina bianca), l'acqua e la carota pelata tagliata a pezzi.
Frullare a vel 7 per 10 sec e poi vel 9 per 45 sec.
Si ottengono due grandi bicchieroni di super succo.
lunedì 3 gennaio 2011
Bevanda supervitaminica!!!!
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6 commenti:
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buonissima! la faccio spesso anche io! magico bimby! baci Ely
RispondiEliminaOttimo e salutare. COmplimenti anche per la tua angelica, deve
RispondiEliminaessere davvero buona!
Ciao Elena!!!! Quante ricettuzze interessanti vedo sul tuo blog!!! Questa bevanda disintossicante me la segno!!!!!! Un bacione cara e buon inizio 2011!!!!!!
RispondiEliminaMi servirebbe proprio in questi giorni una dose super di vitamine!!!Buon anno tesoro!!!Smack!!
RispondiEliminaBuon Anno ^_^ una "botta" di vitamine sarebbe ideale visti i malanni di stagione che hanno deciso di passare le vacanze a casa mia!!!
RispondiElimina@Ely: approvo magico bimby!!
RispondiElimina@Natalia grazie;))
@Kiara: se togliamo lo zucchero azzarderei dietetica!
@Ambra: forza, di giorno bevanda vitaminica, di sera latte e cognac e così ti rimetterai in un baleno!
@Sunflowers: ricambio gli auguri di cuore e te la consiglio vivamente, è davvero una bomba di vitamine